Una de las novedades del calendario de 2014 ha sido la primera edición del BICO duatlón, de marcado carácter popular. Personalmente no me gustan demasiado los duatlones; sólo he hecho uno y acabé penúltimo de mi categoría: (Benidorm, 2011, AQUÍ.) Sabiendo que la carrera a pie es mi gran losa, era casi temerario apuntarme, pero tenía buena pinta y no me lo pensé demasiado. Además, se apuntaron algunos compañeros del Tri-Stadio, y también se apuntó mi hermano, por lo que no tenía excusa.
El domingo amaneció soleado, con el día anterior haciendo un calor bastante importante (para ser primeros de abril). Al ser casi en casa, decidimos bajarnos Borja, Luis (mi hermano) y yo con la bici desde el Cabo hasta el Postiguet. La idea fue buenísima, porque no había nada de tráfico, no tuvimos que aparcar y llegamos en escasamente 15 minutos, y con el calentamiento de bici hecho.
Dejamos las bici ya colocadas, en un box donde unas cuantas bicis de montaña... ¡¡incluso dobles suspensiones!! Con un espacio justito justito dejo la bici con las zapatillas con gomas preparadas para una rápida transición, el bidón y el casco.
La de bidón rosado y número de rima graciosa
Empieza a llegar gente, entre conocidos y familia, y para variar hago un calentamiento a todas horas insuficiente de carrera; de momento todas las previsiones se estaban cumpliendo a rajatabla. Los compis nos vamos colocando en la salida, atrás (como siempre), y con cachondeo algo tenso por los nervios de la salida. Y como siempre, cuando dan la salida la gente sale escopetada como si regalaran algo a los 200 metros.
Meeeeec (a mi hermano se le ve la cabeza detrás a la izquierda)
Además de la típica gracieta de "¿Regalan algo allí delante?", lo primero que veo es que la gente corre mucho, e incluso los populares populares han salido a cuchillo. Yo voy mirando el pulsómetro viendo como iba a hacer mi primer km a menos de 4:30 min/km, así que bajé un poco el pie y empezó a adelantarme hasta el apuntador. De momento, previsiones cumpliéndose a rajatabla (II)
A la derecha, 50 metros y ya mirando el ritmo
Ritmo 'suave', posando para la cámara
Damos la vuelta en el restaurante "La Cantera", volvemos por el Postiguet, zona Volvo con escaleras (subidas andando por supuesto), vuelta por la sombra (que ya empieza a pegar el sol) y vamos entrando a la transición. Como siempre digo, llegar de los últimos en los duatlones te garantiza encontrar tu bici rápido, como fue el caso. Transición ensayada y rápida, salvo por el detalle de ponerme el casco con la visera. Cuelgo la foto del momento, pero es que hay un vídeo...
"Quitar visera, poner casco". En ese orden...
Domingueradas aparte, me doy vidilla en la transición y al llegar a la línea de montaje, encuentro un tapón. Simplemente pego un grito, sigo corriendo, busco un hueco y 5 metros más allá me monto. Pies dentro de las zapatillas a la primera, y a apretar dientes que toca subir las canteras.
De la bici no tengo demasiado que contar, salvo que no miré el pulsómetro en ningún momento, e intenté ir al 100% de lo que daba. Y esta actitud provocó que empezara un goteo de adelantamientos, tanto por mis ganas subiendo (de pie prácticamente toda la subida) como bajando (arriesgando y moviendo desarrollo).
Apurando el arcén en el giro
En el giro del Scalextric, las 3+1 veces que pasé intenté apurar al máximo; según familiares incluso en plan kamikaze, pero es que quería recortar el máximo tiempo posible. Y honestamente, seguía el goteo de gente por lo que yo me motivaba más. De hecho, coincidí con otro competidor que iba con un ritmo similar, nos entendimos más o menos bien y estuvimos dos vueltas dándonos relevos y colaborando.
Total, que llegamos al final del sector de bici, y vuelvo a intentar apurar al máximo en la transición. Pies fuera a más de 30 km/h, me cuelgo de un lado y apuro casi al centímetro la línea de desmontaje. Tanto que un par de voluntarios me gritaron que la línea estaba ahí.
Imagen cortesía del tocayo Andrés (I): "Descalzándome en la bici"
Imagen cortesía del tocayo Andrés (II): "Apurando al centímetro"
Bajo, hago una transición rápida, vuelvo a ponerme la visera (quitándome antes el casco, nota importante), y me pongo a correr. Justo al salir al circuito veo a un chaval casi cojeando. Al pasar a su lado le doy ánimos, que enseguida se pasan las molestias, y como si de un comentario premonitorio, a los 10 pasos se me agarrotan los gemelos. Por desgracia, previsiones cumpliéndose a rajatabla (III)
Con el ritmo bajado a unos peligrosos 6 min /km y apretando los dientes, empiezo a ver como todo lo ganado en el sector ciclista se va difuminando, y como gente que había adelantado empieza a afilar los colmillos. Así que toca ir corriendo como un Chiquito de la Calzada triatlético, musitando un "no puedo no puedo". El que me viera correr en el primer km de la segunda carrera sabrá que no exagero lo más mínimo.
"Siete caballos vienen de Bonanzaaarrllll"
A partir del km empiezo a poder alargar algo la zancada, y a ir algo mejor. En el punto de giro echo un ojo a los compañeros a ver por dónde van, y veo que he abierto sitio por detrás, y que ni por asomo cojo al de delante. Por si acaso sigo manteniendo el ritmo y la sonrisa, hasta afrontar la recta de llegada. Y aquí viene el momento estrella del duatlón; por lo visto iba por delante de la primera chica, así que cuando voy a entrar empiezan a hacerse un lio de si suben la cinta o no (imagino que mis voluptuosos senos les confundirían). Así que después de algo de duda, decido saltar la cinta justo a la entrada. Y la tocaya Andrea me caza justo en el aire.
Foto cortesía de Andrea; BSO: Seal - Fly like an eagle
Carrera terminada, sonrisa permanente, y a arrasar el avituallamiento: fruta, barritas, barrita de conguitos, isotónico, agua, y alguna cosa más en un avituallamiento rozando el sobresaliente. Van llegando los compañeros (mi hermano llegó 4 posiciones por detrás), después Borja y Carles y algo después Salva. Recogemos las bicis de forma lenta pero ordenada, nos juntamos un ratejo y empezamos a contar batallitas-excusas. Y a saludar a gente, que coincidí con un montón de conocidos: Krisztina, Javi y Karin del Trinet (¡gracias por los ánimos y las fotos!), los dos tocayos (Andrés y Andrea), el propio Isaac que organizó pero también animó desde la moto, Pablo con su flamante montura, Dejan, y por supuesto la familia (mujer, niño, cuñada suegra, padre).
Y en cuanto al tiempo, muy contento: 1:04:06 para un duatlón "algo más corto de lo habitual", y de marcado carácter popular. Posición 60 de 220 en la general, 21 de 45 en categoría 30-34, y haciendo el parcial 35 de bici del total. Muy contento por las sensaciones, así como por la planificación: todo el rato fui con el guión previsto, y aunque hiciera un primer mal parcial (a 4:44 min /km), para mí era un ritmo bastante interesante.
Para los curiosos, aquí os dejo los 5 parciales de mi pulsómetro: CARRERA 1 - T1 - BICICLETA - T2 - CARRERA 2
En resumen, una carrera de la que he disfrutado mucho, muy bien organizada (todo el recorrido vallado, circuito de bici duro y cerrado, siempre pegados al mar), con buen avituallamiento y pudiendo sacar la bici rápido.No se puede pedir mucho más, salvo el poder correr a 3 pelaos el sector de carrera. Pero eso creo que no depende de la organización....
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